空气炸锅薯条(不冷冻,不水煮,不过夜,全网最简单)

空气炸锅薯条(不冷冻,不水煮,不过夜,全网最简单)

空气炸锅薯条(不冷冻,不水煮,不过夜,全网最简单)

111万人浏览 9.7万人收藏 847人做过 APP中查看更多做法

作者:

Yran燕

众所周知薯条是一种好吃且高热量的食物,因为油炸土豆特别的吸油,让广大减肥群众望而却步。

今天教大家一个空气炸锅版的炸薯条,超低油却能做到外酥里嫩,而且不用过夜,不用冷冻,无需繁琐的操作,现做现吃!

用料

土豆

4-5个

5克

淀粉

3勺

黑胡椒碎(可不放)

适量

食用油

2勺

空气炸锅薯条(不冷冻,不水煮,不过夜,全网最简单)的做法步骤

步骤 1

土豆去皮切条(可以粗一点点

步骤 2

加入盐,淀粉,黑胡椒碎和食用油,戴上手套抓匀

步骤 3

空气炸锅200度预热3分钟

步骤 4

将土豆条放入炸锅内,均匀铺开,200度炸4分钟

步骤 5

4分钟后拿出抖动一下防止粘连,再放入继续4分钟

步骤 6

再次拿出抖动一下,再放入继续炸5分钟

步骤 7

这是第一批炸出来的效果,总共13分钟

步骤 8

这是两次炸的合在一起又复炸了3分钟后的样子(炸好之后是酥脆的,深圳天气潮湿放一会容易软,软了再复炸一下就可以)

菜谱创建时间:2021-02-26 18:02:08

相关推荐